EEJ（Kitchen Emi Studioの走友クラブ）での土曜夜クラス「EEJ」
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夏日の中のEEJ
ゆっくり走りましょうと一平
優しいRUN〜
日陰は涼しくいい汗かいて
私はケイちゃんと
ずっと話しながら〜楽しかった
昨晩のお教室は最終日で12名でわいわいわい
秋に福岡マラソン2022走ろうと🥕を見つけて盛り上がりました
さぁ〜て
日々のマラソン
サボれないぞ
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EEJ お仲間募集中！
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ナンマリちゃんの作ったよメール💌を紹介します。
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今日の夜ご飯のために昨夜から仕込んでいたものの、待ちきれず、、、ランチで作りました！！
形はお教室の菱形ではなく、興味で太麺みたいにしてみました！！！
生パスタがモチモチでとっても美味しかったです♫
メカジキの地中海ソースも旨味たっぷりで、いくらでも食べれちゃう🤣
イカのフリットは少しカリッと感が足りなかったけど、とても美味しかった〜☺️
生パスタ、手間はかかるけど、またチャレンジしてみたいです😆
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ナンマリちゃん
頑張りました
もちろんギンギン白ワインといきましたかぁ〜
ソースが最高！
私も大好き
生パスタにソースを吸わせてね〜
パパさんしあわせ
Emi
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過去メニューはこちら ⇒ INDEX
https://kitchen-emi-studio.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post.html
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Sunday Marketは日曜日 11時～12時
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【2022年レッスン】
≪スケジュール≫
※お教室で次回レッスン日を申し込まれると既に満席となっている場合がありますので、予めスケジュール表をご覧の上、メールにてご予約ください。
フォームから入力できない場合は、下記内容をご記入の上メールください。
kitchen_emi_kawasaki@yahoo.co.jp
（メーラーによってはタイトルと本文が文字化けすることがあります）
・氏名
・連絡先電話番号
・連絡可能な日時
・参加可能日
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昨日のおひさまのメンバーは皆んな走りかったぁ〜と張り切った顔で登場です。
週二回朝走ってます(ルンルン)とセリタさん👍
仕事場の事情でてんやわんやの日が続いてますが長女と岡山旅行に行くのであと一日頑張ります！
いずみちゃん〜👍
表参道大会二回目のマツモト、今度はうんと楽しめましたぁと👍
タカちゃん…
無料券をもらってパパと遊園地を楽しんできました〜
怖い乗りものもトライしてね👍
お嬢さんに作ってもらったと素敵なコートをまとって
とってもお似合い
明子ちゃん👍
久しぶりに昔ハマったセックスアンドザシティを観て、今の自分を見つめ直して〜と、可愛いマッキーの発言も私には新鮮でした👍
皆んな美味しいの
笑顔を背負って…
『愛情たっぷりお料理作ってくださいなぁ〜』
【2022年4月レッスン】
≪スケジュール≫
※お教室で次回レッスン日を申し込まれると既に満席となっている場合がありますので、予めスケジュール表をご覧の上、メールにてご予約ください。
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ウルトラマラソン明けだけど当日作ったよ💪えりぴよ💌を紹介します。
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粉パラパラで不安だったけど、黒いおにぎり状になり、イカやカジキ買いにいなげやへ。
イカゲソは新じゃがと煮物に。茹で上がったパスタはなぜかマダラ模様😳ソースも煮込み過ぎで水分少な目。
でも、家族みんな、「美味しい、粉から作ってすごい」とあっけなくペロリ完食。労力報われました❤️
先生とのジョグ🏃♀️でウルトラ筋肉痛和らぎましたよ💪
教室のおしゃべりも楽しかったです。
ありがとうございました。
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泣けるぅ〜〜
タケちゃんとイカとじゃがいもの煮物が最高〜の話しも聞いていて作ったのね
本日のおひさまEEJ
えりぴよとウルトラの話しをして…
というか、今日は皆んないろいろあって私とえりぴよ
2人(にやり)中身の濃い濃い話しを一番に聞けてしあわせでした
日曜日に100k走った人と今日走れて〜
ドキドキしちゃってました(あはは)
しかし、前太もも以外は痛くないと言ってましたが〜
とっても元気でコレまたビックリ
清々しいえりぴよ100kウルトラ
出会う方々全てに
感謝してエネルギーに変えちゃって
天晴れ！！！
ほんと〜に
何と凄いんでしょう〜
かんちゃんの友達の斎藤さん(現地で初出会った…)今日TVでサンドイッチマンの眼鏡じゃない方の方出てましたが(似てるって)…優しそうで、こんな方と最後共に走ってたんだぁ〜と、歌を唄いながら〜しあわせでしたね(heart)
その、一つ一つを目に浮かべて今日は私も胸が熱くなりました。
優しさに恥ずかしくなってしまいます…
えりぴよにはそんな気持ちになります。
今日のお料理は少し失敗だったのね…
是非！お教室の味〜忘れないうちに又作ってみて
明日からも無理せずに〜。
Emi
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Sunday Marketは日曜日 11時～12時
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【2022年レッスン】
≪スケジュール≫
※お教室で次回レッスン日を申し込まれると既に満席となっている場合がありますので、予めスケジュール表をご覧の上、メールにてご予約ください。
フォームから入力できない場合は、下記内容をご記入の上メールください。
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EEJ（Kitchen Emi Studioの走友クラブ）でのイベント
5月29日（日）森の中で『トレイルラン』 にチャレンジ in 鎌倉 ＆ ランチ
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大船駅から鎌倉方面へ3～4時間ゆっくり走ります。整備された道だから、初心者も安心。RUN後銭湯で汗を流し、
ランチで打ち上げです。初夏の緑のシャワーを浴びながらリフレッシュしましょう！
【開催日】
5月29(日)
【集合】
7:30 大船駅
南改札口（びゅうプラザの付近）
【スケジュール】
7:30 集合 大船駅（6:25 南武線「武蔵中原駅改札」集合 6:30発に乗車）
7:45 大船駅出発、トレラン3.5～4時間（往復約15～20キロ）
12:00 ひばり湯着 入浴
13:00 大船駅出発
14:00 Kitchen Emi Studio にて打ち上げ♪
【コース(予定）】※当日のコンディション等で多少変更あり
大船駅～長窪切通し～高野切通し～六国見山～大平山～天園～獅子舞～鎌倉宮～散在ガ池～大船駅
【参加費】
5000円 （一般）
4000円 （※EEJ会員）
※EEJは、料理教室『Kitchen Emi Studio』の中で生まれた走友club。
食事代込み
（アルコール、お風呂代、交通費は含みません）
※一週間経過キャンセル不可。
【定員】 16名 あと2名
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EEJ お仲間募集中！
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●イカ墨手打ちパスタ
ショートパスタは手軽に簡単に作れます。イカ墨の濃厚さがクセになる！
●メカジキの地中海ソース
ケッパーやオリーブ生トマトを使っていいだしが出ます！ 大好きなソース😍
是非冷やしたwineとね♪
●イカのフリット(アルゼンチン発)
イカ好きにはたまらないシンプルなフリット✨アルゼンチンの旅ではあまりに美味しくて毎回注文していました
※コールスロー、パン付き
※メニューは材料の関係上変更となることもございます。
※自粛要請が発表された際は、閉講とさせていただきます。
何卒ご了承願います。
【2022年4月レッスン】
≪スケジュール≫
※お教室で次回レッスン日を申し込まれると既に満席となっている場合がありますので、予めスケジュール表をご覧の上、メールにてご予約ください。
フォームから入力できない場合は、下記内容をご記入の上メールください。
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