Run & 料理教室 おひさまEEJの初心者クラス『おひさまEEJmini』

おひさまEEJの初心者クラス

おひさまEEJmini

今日は気持ちいいお天気で

走りやすく 日吉公園の苦しい坂も走り 質のよいランニングができました！

昨年の12月頃から始められた方が

★月120k走っている…

★週4〜5日走ってる…

現実に驚き

やればできるんだなぁ〜と改めて感じてます

嬉しいですね

ここから夏に向かってまた厳しくなりますが…

頼もしい方々にエネルギーをもらい

もう少し頑張れそうです