おひさまEEJ

Kitchen Emi Studioで生まれた走友club 《EEJ》

土曜夜に加え、昼の部 『おひさまEEJ』 がスタート！
走ったあと料理教室。健康的にスリムな体を作りましょう

只今メンバー募集中です

活動内容は、自分のペースで2.5～5km走った後スタジオに戻り、いつもの料理教室に参加します。

活動日は、料理教室のある最初の水曜日です。　
都合のよい月にご参加ください。　毎月でもよいですよ～

E：エミの仲間たち
E：エンジョイ
J：ジョギング

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【当日の流れ】 
  9:15 集合 ・準備体操 
  9:30 ランニングスタート（2.5kmのコースを周回） 
         着替え
 10:30 料理教室スタート 

【持参して頂くもの】 
ランニングシューズ 
ランニングウエア （着てきてください）
着替え（インナー大事です！）
飲み物 
タオル・汗ふきシート
ヤル気 

【走友club EEJ会費】
無料
ただし料理教室レッスン料は別途いただきます。

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第一回おひさまEEJ

おひさまEEJ　雨との戦い!?

これぞ本当の『おひさまEEJ』