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3月のYoga&Cooking(EEY)は~

今月のEEYのテーマは「腿をやわらかく!」

春は怒りがたまりやすい季節。
→ 腿が硬くなる → お腹に力が入らなくなる・・・
ということで腿のストレッチを中心に。

次回EEYは4月7日 15:30~ (いつもと時間が違います)
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